CHARLA GRATUITA ONLINE
Gestiona tu estrés, equilibra tus emociones y tus pensamientos. Transforma tu vida.
¿Qué te llevas de la charla?
- Entender los 4 aspectos sobre los que puedes actuar en tu día a día para conseguir transformar tu vida y empezar a sentirte como tanto deseas: estrés, emociones, pensamientos, autoconocimiento.
- Herramientas concretas para trabajar esos aspectos.
- Practicaremos al menos 2 de esas herramientas (según el tiempo).
- Qué resultados puedes esperar si aplicas las herramientas para transformar tu vida.
- Posibilidad de tomar conciencia de aspectos de ti misma que te bloquean y te mantienen en la insatisfacción, la infelicidad o la falta de sentido.
¿Qué necesitas para la charla?
- Algo para tomar apuntes.
- Ganas de recibir herramientas y un buen empujón para transformar tu vida que te permita ponerte manos a la obra y empezar tu camino a la felicidad y la plenitud.
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